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從潔西卡探尋自我的過程中，你也會發現屬於你生命中的問題與答案。
生命咖啡館裡的人生課程：
你的人生並不是錯誤或意外，也不是任意的偶然。你的人生是有目的，要不然你就不會在這裡。雖然有時候你感覺自己完全迷失，彷彿永遠找不到出路，但援助其實時時都在。
想出五件你死前最想做、最想看，或最想體驗的事物，然後把時間和精力花在這些「人生五大」的事物上，其他的自然會跟著發展。
確定某件事物有意義，是因為你決定它有意義，而不是別人說服你它有意義。
「懦夫死千次，但勇士只死一次」，因為，懦夫活在永遠的恐懼之中，擔心一切可能會出錯的事物，在他的腦海裡，他已經透過他的想法死了千次。但勇敢的人明白讓自己的心神失控毫無意義，他會過自己想過的生活。每個人遲早都會死，但勇者只經歷它一次。
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