邁向玄奧幽深的境地 盧三勝中醫

現代社會中人類的不安與壓力，已經超出可承受的範圍，很多人都患有所謂「微笑面具症候群」這種新型態的精神症狀，而造成這種情況的主要原因，就是社會中大多數的人都無法守護自己的情感，不幸淪為生活的奴隸，「情感障礙」症狀嚴重。自由表達自己的情感本是人應該享有的權利，但在現代社會成了一種奢望。書裡引用世界名著的經典片段，深入淺出地說明人類擁有的種種情感，更透過〈哲學家的忠告〉毫不保留地建議讀者該如何去做，才能讓生活更滋潤。姜信珠相信，人類真正的自由，可以從肯定自己情感的過程中發現。做自己情感的主人，為自己的人生做主，這本書為我們找回生命的力量。

這本書幫助我們卸下華麗的假面，讓我們活出真正的人生。到目前為止一直壓抑、帶著面具生活的我們，將假面卸下並體會各種面向的情感、延展那些情感之際，就是我們能真正掌握自己人生之時。這48堂「情感課」，正是連結真實自我的橋梁。

活在今日的我們，一天會產生數十種情緒，今天感受到的情緒，明天沒辦法完全相同地再度經歷，正如今天的人生永遠不會再重來一樣。就像作者所強調的，為了無法重來的珍貴人生，我們應該要開始學習這門「情感課程」，正視這些一瞬而逝的情感。

無論是誰，都曾經有過書上寫的48種情感。姜信珠用他拿手的寓言及故事的解說方式，以一般人以為會有點距離感的哲學，做為解析自我的工具，不禁讓人深陷哲學的魅力。我是情感的主人嗎，還是情感支配了我？讀這本書給我認真思考的機會，學習以客觀視角觀察，更讓我想讀讀書中介紹的這些小說。