作者首先剖析三種具代表性的工作態度（積極、退縮、消極）形成的心理因素，幫助讀者知己知彼；接著引導讀者如何化解衝突、達成協議、和諧相處，並舉出運用言辭、肢體語言的通則，幫助我們改變自己、影響他人，使溝通無礙。

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